Hozzávalók:
(4 adag)
1 friss uborka
1 pirospaprika
1 sárga paprika
1 kis vöröshagyma
200 g főtt csirke vagy füstölt tofu (elhagyható)
150 g feta sajt vagy mozzarella golyó
2 marék rukkola vagy vegyes saláta
1/2 csésze konzerv kukorica
2 evőkanál apróra vágott petrezselyemmártás
:
3 evőkanál natúr joghurt
1 evőkanál majonéz
1 gerezd fokhagyma, préssel kinyomva
1 teáskanál mustár
Só és bors ízlés szerint
Néhány csepp citromlé
a folytatást lásd a következő oldalon
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT