Az alacsony szénhidráttartalmú nagymama fagyasztott gyümölcsös élvezete egy becses recept, amelyet generációkon át öröklünk családunkban. Ez a finom desszert az összetört ananász és a fagyasztott eper édes és fanyar ízeit ötvözi a krémsajt és a tejszín krémes gazdagságával. Egy frissítő csemege, amely tökéletes a meleg nyári napokra, vagy nosztalgikus felidézésként a múltbeli családi összejövetelekre. Az alacsony szénhidráttartalmú cukoralternatívák használatával bűntudat nélkül élvezhetjük ezt a klasszikus ételt, így csodálatos választás azok számára, akik odafigyelnek a szénhidrátbevitelükre. Ez a recept a középnyugati konyha leleményességének bizonyítéka, ahol az egyszerű hozzávalók egyesülnek, hogy valami igazán különlegeset alkossanak.
Ez a fagyasztott gyümölcsízű finomság remekül illik egy könnyű, ropogós salátához vagy egy adag grillezett csirkéhez egy kiegyensúlyozott étkezéshez. Nyári grillezéshez is remek kiegészítője lehet, hűsítő kontrasztot képezve a sós ételekkel. Egy kis eleganciáért tálaljuk külön desszertes poharakban egy szál friss mentával a tetején.
Hirdetés
Alacsony szénhidráttartalmú nagymama fagyasztott gyümölcsöröme
Adagok: 8
Lájkold az Alacsony Szénhidráttartalmú termékeket további információkért
Hozzávalók
1 (225 g-os) csomag lágy krémsajt
1/2 csésze allulóz vagy eritritol (cukor helyett – ízlés szerint)
1 csésze felvert tejszín (cukrozatlan, frissen felvert vagy bolti)
1 csésze finomra vágott friss ananász (kb. 5 g nettó szénhidrát 1/2 csészénként) – kevesebbet használjon, mint a konzerv változat
1/2 csésze apróra vágott friss eper vagy málna (alacsonyabb cukortartalmú, mint a szirupban csomagolt fagyasztott)
1/2 csésze apróra vágott friss narancsgerezdek (konzerv mandarin helyett használjon egy kis köldöknarancsot)
1/4 csésze apróra vágott pekándió
2 evőkanál apróra vágott cukormentes maraschino cseresznye (vagy hagyja ki, ha még kevesebb szénhidrátot tartalmaz)
1 kis szeletelt banán (opcionális: használjon 1/2 banánt, vagy hagyja ki, ha szigorúbb, alacsony szénhidráttartalmú étrendet szeretne)
1 citrom leve
1/2 csésze allulóz vagy eritritol (cukor helyett – ízlés szerint)
1 csésze felvert tejszín (cukrozatlan, frissen felvert vagy bolti)
1 csésze finomra vágott friss ananász (kb. 5 g nettó szénhidrát 1/2 csészénként) – kevesebbet használjon, mint a konzerv változat
1/2 csésze apróra vágott friss eper vagy málna (alacsonyabb cukortartalmú, mint a szirupban csomagolt fagyasztott)
1/2 csésze apróra vágott friss narancsgerezdek (konzerv mandarin helyett használjon egy kis köldöknarancsot)
1/4 csésze apróra vágott pekándió
2 evőkanál apróra vágott cukormentes maraschino cseresznye (vagy hagyja ki, ha még kevesebb szénhidrátot tartalmaz)
1 kis szeletelt banán (opcionális: használjon 1/2 banánt, vagy hagyja ki, ha szigorúbb, alacsony szénhidráttartalmú étrendet szeretne)
1 citrom leve
Útvonalterv
