Sütőben sült zöldségek, egy egyszerű és finom recept, tökéletesen fűszerezve egy egészséges étkezéshez.
Az egészséges táplálkozás nem jelenti azt, hogy le kell mondanunk a finom ételekről. Ezért készítettünk egy egyszerű és finom sült zöldség receptet.
Amellett, hogy egészséges, ez a recept gyorsan elkészíthető, így tökéletes a munkanapon való elkészítéshez.
Csupán néhány alapvető hozzávalóra, egy sütőre vagy egy fedővel ellátott edényre lesz szükséged.
Hozzávalók:
250 g angol burgonya
½ fej brokkoli
2 közepes sárgarépa
1 kis fej vöröshagyma
3 evőkanál olívaolaj
2 teáskanál kukoricakeményítő (Maizena típusú)
1 1/2 teáskanál olasz fűszernövények (rozmaring, oregánó, kakukkfű)
½ teáskanál fokhagymapor
½ teáskanál fekete bors
½ teáskanál só
Elkészítési módszer:
lásd a folytatást a következő oldalon
Folytatás a következő oldalon
ADVERTISEMENT
