A zeller lehet a kulcsfontosságú elem, amit kerestél, ha érdekelnek a természetes terápiák, és szeretnéd javítani a májad egészségét. A látszólag jelentéktelen zöldség, a zeller májtisztító hatása felülmúlja a híresebb méregtelenítő szerek, például a fokhagyma és a citrom májtisztító hatásait. Vessünk egy pillantást egy népszerű ételre, amely a zellert teljes mértékben felhasználja a máj egészségének megőrzése érdekében.
Miért választják a zellert?
A zellerben található antioxidánsok, vitaminok és ásványi anyagok segítenek megőrizni a máj egészségét és a szervezet zavartalan működését. Védi a májat a gyulladásoktól és az oxidatív stressztől a kálium-, K-vitamin-, folsav- és flavonoid-tartalma miatt.
A zeller májbarát tulajdonságai
A zeller néhány módja annak, ahogyan a májat segíti:
Segíti a máj hatékonyabb méregtelenítését: A zeller antioxidánsai segítik a máj méregtelenítési folyamatát.
Gyulladáscsökkentés: A zeller gyulladáscsökkentő vegyületeket tartalmaz, például apigenint és luteolint, amelyek segítenek enyhíteni a májgyulladást.
ADVERTISEMENT
