Az alacsony szénhidráttartalmú, sajtos töltött húsgombóc falatkák a klasszikus húsgombóc egy kellemes csavarja, tökéletesek azok számára, akik az íz feláldozása nélkül szeretnék csökkenteni a szénhidrátbevitelt. Ezek a falatnyi falatkák muffinformában sülnek, így nemcsak kényelmesek, hanem tökéletesen szabályozható az adag. A hagyományos húsgombócból – amely sok amerikai háztartás alapétele – származó falatkák modern megközelítést kínálnak egy sajtos meglepetéssel a közepén. Ideálisak étkezések előkészítéséhez, családi vacsorákhoz, vagy akár előételként is partikon.
Ezek a húsgombóc falatkák remekül illenek friss zöldsalátához vagy sült zöldségekhez, kiegyensúlyozott étkezést eredményezve. Vigasztaló csemegeként tálalhatjuk őket krémes karfiolpürével vagy pikáns káposztasalátával. Ha összejövetelt szervezünk, egy tál különféle mártogatósokkal, például csípős ketchuppal, fokhagymás aiolival vagy pikáns mustármártással, igazi előétellé teheti ezeket a falatkákat.
Hirdetés
Alacsony szénhidráttartalmú sajtos töltött húsgombóc falatkák
Adagok: 12
Lájkold az Alacsony Szénhidráttartalmú termékeket további információkért
Hozzávalók
450 g darált marhahús
1/2 csésze mandulaliszt
1/4 csésze reszelt parmezán sajt
1/4 csésze apróra vágott vöröshagyma
1 gerezd fokhagyma, apróra vágva
1 nagy tojás
1/4 csésze cukrozatlan mandulatej
1 evőkanál Worcestershire szósz
1 teáskanál olasz fűszerkeverék
1/2 teáskanál só
1/4 teáskanál fekete bors
ADVERTISEMENT
