A szegfűszeg már jól ismert, bár elsősorban édességekben használják, különösen a gyümölcsösökben. A banános és sütőtökös édességek például mindig tartalmaznak egy kis szegfűszeget.
Azonban világszerte használják édességek ízesítésére is. A szegfűszeg felhasználható lekvárok, szószok (tisztán vagy babérlevéllel egy hagymába rejtve), zöldségek, sajtok, rizs és még húsok ízesítésére is.
De amellett, hogy ízt ad a receptjeidnek, a szegfűszegnek számos egészségügyi előnye is van. Végül is nem meglepő, hogy évezredek óta használják gyógyászati célokra.
Vitaminok és táplálékkiegészítők vásárlása
1. A szegfűszeg elősegíti a vérkeringést.
LÁSD A KÖVETKEZŐ OLDALTA szegfűszegből kinyert olaj javítja a véráramlást, ami az egész testre jótékony hatással van. Továbbá a vértisztítás elősegítésével a bőr több táplálékot kap, és az immunrendszere jobban felkészül.
2. A szegfűszeg természetes fájdalomcsillapító és fertőtlenítő.
Az eugenol, egy természetes antibakteriális anyag, amely a szegfűszegben található, segít eltüntetni a pattanások hegeit, szabályozza a bőr egészségét és megelőzi a ráncok megjelenését. A szegfűszegtea fejfájás, menstruációs görcsök, láz, fogfájás és torokfájás esetén is segíthet.
Vásároljon vitaminokat és táplálékkiegészítőket
3. A szegfűszeg jótékony hatással van az emésztőrendszerre.
A szegfűszeg serkenti a gyomor-bélrendszeri enzimek kiválasztását, javítja az emésztést és enyhíti az emésztési zavarokat, a székrekedést, a hányingert és a gyomorpanaszokat. Emellett fokozza az anyagcserét, ami gyorsabb zsírégetést eredményez, így természetes fogyókúrás eszköz.
4. A szegfűszeg antioxidáns.
A szegfűszeg egy erős antioxidáns, amely leküzdi a szabad gyököket és segít megelőzni a bőrkárosodást. Hihetetlen képessége van a hidrogéntermelésre és a lipidperoxidáció megakadályozására, ami a szervezetünkre káros többszörösen telítetlen zsírsavak lebontása.
% pufferolt
00:00
01:26
01:31
5. A szegfűszeg szájnyálkahártya-fertőtlenítő.
A szegfűszeg vegyületeit már használják fogkrémekben a szájban és a gyomorban lévő baktériumok leküzdésére. Így a szegfűszeg fogyasztása segíthet megszabadulni a rossz lehelettől, megelőzni a fogszuvasodást, és enyhíteni a fog- és ínyfájdalmat.
6. A szegfűszeg jótékony hatással van a pajzsmirigyre és szabályozza a koleszterinszintet.
A szegfűszeg jótékony hatással van a pajzsmirigy-alulműködésben (hyper- vagy hyperthyreosis) szenvedőkre, és megelőzi a hasonló működési zavarokat. Segít a magas vérkoleszterinszint kezelésében is.
7. A szegfűszeg gyulladáscsökkentő hatású.
A szegfűszeg eugenolt tartalmaz, amely gyulladáscsökkentő hatású. Ennek eredményeként a szegfűszeg fogyasztása segíthet minimalizálni a gyulladás tüneteit.
Összetevők:
5-7 egész gerezd
1 csésze (kb. 250 ml) víz
Utasítások :
Vegyünk 5-7 gerezdszeget, és öblítsük le őket óvatosan.
Forraljuk fel a vizet, és adjuk hozzá a gerezdszegeket.
Hagyjuk lassú tűzön főzve 5-7 percig.
Kapcsoljuk le a tűzhelyet, fedjük le, és hagyjuk ázni további 10 percig.
Szűrjük le, és fogyasszuk melegen – lehetőleg reggel, éhgyomorra.
HIRDETÉS
ADVERTISEMENT
