Gyors és egyszerű hétköznapi vacsoraötletet keresel, amit az egész család imádni fog? Ne keress tovább, ez a sajtos hétköznapi halrudacskás rakottas! Ízekkel és sajtos finomságokkal teli, ez a rakottas biztosan új kedvenc lesz a háztartásodban. Ráadásul remek módja annak, hogy a válogatósabbak extra adag halat csempésszenek be az ételbe.
Miért érdemes halrudacskákat választani?
A halrudacskák kényelmes választást jelentenek a zsúfolt hétköznapok estéire. Előre megfőzött és fagyasztott termékek, így gyors és egyszerű fehérjeforrást biztosítanak. Ráadásul általában gyerekek és felnőttek egyaránt élvezik őket. Ha a halrudacskákat használja fő összetevőként ebben a rakott ételben, időt takaríthat meg anélkül, hogy az íz rovására menne.
Hozzávalók:
. A sajtos hétköznapi halrudacskás rakott étel elkészítéséhez a következő hozzávalókra lesz szükséged:
– 1 csomag fagyasztott halrudacskák
– 2 csésze főtt rizs
– 1 csésze reszelt cheddar sajt
– 1/2 csésze reszelt parmezán sajt
– 1 konzerv gombakrémleves
– 1/2 csésze tej
– 1/2 teáskanál fokhagymapor
– Só és bors ízlés szerint
Utasítások:
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.Elkészítés:
1. Melegítse elő a sütőt 190°C-ra.
2. Rendezd el a fagyasztott halrudakat egy rétegben egy kiolajozott tepsiben.
3. Egy külön tálban keverjük össze a főtt rizst, a reszelt cheddar sajtot, a reszelt parmezán sajtot, a gombakrémlevest, a tejet, a fokhagymaport, a sót és a borsot.
4. Öntsük a rizses-sajtos keveréket a halrudakra, egyenletesen eloszlatva.
5. Fedjük le a sütőtálat alufóliával, és süssük 25 percig.
6. Távolítsa el a fóliát, és süsse további 10 percig, vagy amíg a sajt megolvad és buborékos nem lesz.
7. Melegen tálaljuk és jó étvágyat!
Tippek és variációk:
– Nyugodtan szabd testre ezt a rakott ételt a saját ízlésed szerint. Hozzáadhatsz néhány kockára vágott zöldséget, például paprikát vagy hagymát az extra íz és tápanyagok érdekében.
– Ha másfajta sajtot szeretnél, nyugodtan helyettesítsd azzal a cheddart és a parmezánt.
– Ropogós feltéthez szórjunk a tepsi tetejére zsemlemorzsát vagy tört kekszet sütés előtt.
– Szeretnéd gluténmentesen elkészíteni ezt a rakott ételt? Használj gluténmentes halrudakat, és ellenőrizd, hogy a gombakrémleves is gluténmentes-e.
Tálalási javaslatok:
Ez a sajtos hétköznapi halrudacskás rakottas önmagában is finom, de tálalhatod salátával vagy párolt zöldségekkel is egy teljes értékű étkezésként. Egy kis friss citromlé a tetejére frissítő ízt kölcsönöz. Ne felejts el egy kis tartármártást vagy ketchupot is kérni mellé mártogatáshoz!
Sajtos finomságával és gyors elkészítésével ez a sajtos hétköznapi halrudacskás rakottas biztosan a háztartásod kedvenc receptje lesz. Próbáld ki, és nézd meg, milyen finomak is lehetnek a halrudacskák!
ADVERTISEMENT
