Konzerv tök: Az őszi kedvenc, a konzerv tök nemcsak pitékhez, hanem levesekhez és süteményekhez is alkalmas. Tele van vitaminokkal, rostokkal és antioxidánsokkal, és konzerválva sokáig megőrzi minőségét.
Konzerv hal (tonhal, lazac, szardínia): A konzerv halak, mint a tonhal, a lazac és a szardínia, kiváló fehérje- és omega-3 zsírsavforrások. A konzerváruk között az egyik leghosszabb eltarthatósági idejűek.
Konzerv csirke: Kiváló fehérjeforrás, a konzerv csirke évekig eláll a polcon. Kényelmes, előre elkészített lehetőség gyors ételekhez.
Konzerv marhahús: A konzerv csirkéhez hasonlóan a konzerv marhahús is egy fehérjében gazdag élelmiszer, amely helyes tárolás esetén évekig eláll, így praktikus választás vészhelyzeti élelmiszer-készletekhez.
Konzerv chili: A chili con carne vagy vegetáriánus chili konzervként kiadós ételt biztosíthat, nagyon hosszú eltarthatósággal, összetevőinek magas savasságának és tartósítószereinek köszönhetően.
Konzerv kókusztej: Bár nem olyan sokáig tart, mint egyes más konzerváruk, a konzerv kókusztej évekig eltartható, és számos ázsiai és trópusi recepthez elengedhetetlen.
Konzerv levesek: Sokféle konzerv leves évekig eltartható. Az eltarthatóságuk azonban az összetevőktől függ; a tejszín nélküli vagy nagy húsdarabokat tartalmazó levesek általában tovább elállnak.
ADVERTISEMENT
