Miért érdemes fokhagymát enni éhgyomorra?

Természetes támogatás többféle egészségügyi problémára

A fokhagymát régóta használják megelőzésként és kiegészítő kezelésként olyan betegségeknél, mint a tüdőgyulladás, tuberkulózis, hörghurut, asztma, köszvény, aranyér, székrekedés, fülgyulladás vagy szamárköhögés. Tanulmányok szerint a rendszeres fokhagymabevitel csökkentheti bizonyos ráktípusok kialakulásának kockázatát, valamint segíthet megvédeni a májat a mérgező anyagoktól.

Emellett hozzájárulhat a termékenység javításához, a vércukorszint csökkentéséhez és az öregedési folyamatok lassításához is.

A fokhagyma tehát egyszerű, természetes eszköz lehet az egészség megőrzésére, különösen, ha tudatosan és rendszeresen fogyasztjuk reggelente, éhgyomorra.