Megoldás, ami csodákra képes a duzzanat és az ízületi fájdalom ellen! | Rizs és szódabikarbóna vízben – A legjobb gyógymód a lábdagadásra

1. Főzd a rizst vízben körülbelül  10-15 percig .
2. Szűrd le a rizst, és tartsd meg a  meleg rizslevet .
3. Adjunk 1 evőkanál  szódabikarbónát  a rizses vízhez, és keverjük jól össze.
4. Hagyjuk kihűlni, amíg elég meleg nem lesz ahhoz, hogy áztassuk.
5. Áztassa a lábát vagy a lábszárát  a keverékben  20-30 percig .

Előnyök, amiket észrevehetsz:

• Csökkent duzzanat a lábakban és a bokákban
• Enyhült ízületi fájdalom és merevség
• Ellazított izmok és javuló vérkeringés
• Felfrissült, könnyed érzés az alsó testben

Extra tipp:

Még jobb eredmény elérése érdekében  az áztatás után emelje fel a lábait  10-15 percre, hogy elősegítse a folyadék távozását és csökkentse az ízületekre nehezedő nyomást.

Megjegyzések:

• Használja ezt a gyógymódot  hetente 3-4 alkalommal  , vagy szükség szerint.
• Áztatás előtt mindig ellenőrizze a víz hőmérsékletét.
• Ha a duzzanat továbbra is fennáll vagy súlyosbodik, forduljon egészségügyi szakemberhez.

Ez a rizses-szódabikarbónás áztatás egy  gyengéd, természetes megoldás  a duzzanat, a gyulladás és az ízületi fájdalmak leküzdésére – ideális bárki számára, akinek fáradt a lába, álló munkát végez, vagy enyhe keringési problémái vannak. Próbálja ki, és érezze a megkönnyebbülést!