Immunerősítő citrom- és oregánótea

Néha a konyhádban található legegyszerűbb hozzávalók rejtik a leghihetetlenebb egészségügyi előnyöket. A citrom és az oregánó, két gyakori alapanyag, együttesen egy hatékony természetes gyógymódot alkotnak, amely immunerősítő, méregtelenítő és nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik. Ez a recept segít felszabadítani a duó lehetőségeit, és könnyedén javítani az egészségedet.

Hozzávalók

• 1 teáskanál szárított oregánó
• 1 csésze meleg víz
• 1 friss citrom leve
• Opcionális: 1 teáskanál méz (édességért)

Utasítás

• Melegítsük a vizet, amíg meleg nem lesz (nem forrásban van).
• Adjuk hozzá a szárított oregánót a meleg vízhez, és hagyjuk ázni 5 percig.
• Facsarj egy citrom levét a teába.
• Jól keverjük össze, és ízlés szerint adjunk hozzá mézet.
• Szűrd le a keveréket, hogy eltávolítsd az oregánó leveleket, és tálald melegen.

Előnyök