Lehet, hogy egyszerű rituálénak hangzik, de a babérlevél elégetése az egyik legrégebbi természetes gyakorlat, amelyet a relaxáció, a mentális tisztaság és a fájdalomcsillapítás érdekében használnak . Évszázadok óta égetik a babérlevelet otthonokban nyugtató aromájuk és gyógyító tulajdonságaik miatt – és az eredmény perceken belül érezhető.
🌿Mi történik, ha elégetsz egy babérlevelet?
A babérlevél eugenolt és linaloolt tartalmaz , két erős növényi vegyületet, amelyek a levél meggyújtásakor a levegőbe szabadulnak. Ezek a vegyületek a következőket tehetik:
- Csökkentse a szorongást és a stresszt
- Tisztítsa meg a levegőt és fokozza a mentális fókuszt
- Lazítsa el az izmokat és támogassa a légzést
- Teremts békés, nyugodt környezetet
🔥Hogyan égessük el biztonságosan a babérlevelet
Szükséged lesz:
- 1–2 szárított babérlevél
- Kerámia tál, hőálló edény vagy hamutartó
- Gyufa vagy öngyújtóbővebben a következő oldalon
👇 Olvasson tovább, hogy többet megtudjon, kattintson a Tovább gombra👇
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
