Ez a friss uborkás limonádé a klasszikus limonádé hűsítő és frissítő változata. Az uborka ropogós íze a citrom fanyarságával kombinálva hihetetlenül hidratáló és fiatalító italt eredményez. Tökéletes nyári ital, ez a limonádé nemcsak frissítő, hanem tele van vitaminokkal és antioxidánsokkal is.
Idő és hozam:
Elkészítési idő: 10 perc
Hűtési idő: 1-2 óra (opcionális, de ajánlott)
Teljes idő: 10 perc + hűtés
Hozzávalók:
1 nagy uborka, meghámozva és felszeletelve
3-4 nagy citrom (kb. 1 csésze citromlé)
1/4 csésze méz vagy juharszirup (ízlés szerint adagolható)
4 csésze hideg víz
Jégkockák (opcionális)
Friss menta levelek (opcionális, díszítéshez)
Utasítás:Hámozd meg és szeleteld karikákra az uborkát.
Facsarjuk ki a citromok levét, hogy körülbelül 1 csésze friss citromlevet kapjunk.
2. Turmixold össze az uborkát:
Egy turmixgépben keverd össze az uborkaszeleteket 2 csésze hideg vízzel. Turmixold simára.
Szűrd le a keveréket egy finomszövésű szűrőn vagy sajtkendőn keresztül, hogy eltávolítsd a pépet (opcionális, az állagtól függően).
3. Készítsd el a limonádét:
Egy nagy kancsóban keverd össze az uborkalevet, a citromlevet, a mézet (vagy juharszirupot) és a maradék 2 csésze hideg vizet. Jól keverd el, hogy az édesítőszer feloldódjon.
4. Nyugalom:
A legjobb íz eléréséhez legalább 1-2 órára hűtőbe tesszük a limonádét, hogy az ízek összeérjenek.
5. Tálalás:
Öntsd a limonádét poharakba jégkockákra, és díszítsd friss mentalevelekkel vagy uborkaszeletekkel az extra ízért.
Megjegyzések és tippek:
Édesség: A méz vagy a juharszirup mennyiségét az édességi preferenciád alapján állítsd be. Helyettesítheted steviával vagy más édesítőszerrel is.
Ízfokozó: Tegyen néhány szál friss mentát vagy bazsalikomot a turmixgépbe egy illatos csavarért.
Tárolás: Ez az uborkás limonádé akár 2-3 napig is eltartható a hűtőszekrényben.
Szénsavas változat: Szénsavas változathoz szénsavas vizet használjon a mentes víz helyett.
Gyakran Ismételt Kérdések (GYIK):
1. kérdés: El tudom készíteni ezt a limonádét turmixgép nélkül?
V: Igen! Az uborkaszeleteket összetörheted villával vagy aprítógéppel, majd leszűrheted a levét. Ez alternatív megoldás lehet a turmixgép használatára.
2. kérdés: Hogyan tehetem ezt a limonádét kevésbé savanykássá?
V: Ha a limonádé túl savanykás az ízlésednek, adj hozzá egy kevés édesítőt, vagy csökkentsd a citromlé mennyiségét.
3. kérdés: Elkészíthetem ezt előre egy bulira?
V: Igen! Ezt a limonádét elkészítheted egy nappal korábban, és tárolhatod a hűtőben. Csak ügyelj arra, hogy jeget adj hozzá, vagy hideg vízzel hűtsd le.
Tápanyagtartalom
Kalória: 45 kcal
Fehérje: 1g
Szénhidrát: 11g
Zsír: 0g
Rost: 1g
Élvezd ezt a hűsítő, hidratáló friss uborkás limonádét egy meleg napon – könnyű, frissítő és ízekben gazdag!
ADVERTISEMENT
