Keményebb tojássárgája, még puha: 7-8 perc
Kemény tojássárgája, teljesen átsült fehérje: 8-10 perc
Tápérték (adagonként):
Kalória: 63 kcal
Szénhidrát: 0,3 g
Fehérje: 6 g
Zsír: 4 g
Telített zsír: 1 g
Többszörösen telítetlen zsír: 1 g
Egyszeresen telítetlen zsír: 2 g
Transzzsír: 0,01 g
Koleszterin: 164 mg
Nátrium: 62 mg Kálium: 61 mg
Cukor:
0,2 g
A-vitamin: 238 NE
Kalcium: 25 mg
Vas: 1 mg
Élvezze a tökéletesen buggyantott tojásokat minimális erőfeszítéssel és takarítás nélkül!
ADVERTISEMENT
